s身材是万千女性心目中的理想身形，顾名思义，s身材就是前凸后翘，在这个社会上拥有高挑身材的并不少见，但是s身材就并不多见了。原因只是因为胸部不够丰满，凸不出来。胸部不够丰满，对于爱美的女性而言多多少少是一种遗憾。很多女性为了丰胸，可算是方法尽用，只要有效就一定不会错过。什么丰胸方法好？现在跟随小编看一下网友爆出的超实用丰胸操，只要你每天坚持做一下，相信下一个拥有S形身材的人就是你！点击了解更多有效的丰胸方法>>>

傲人双峰

　　扩展式：

　　1、双腿交叉坐在椅子上，肩膀最大限度的向后展，使肩胛骨向背部中间靠拢，展胸，吐气后再吸气；

　　2、左右手臂以肩为轴做绕圈运动。

　　抬胸式：

　　1、双腿交叉坐在椅子上，上身保持垂直；

　　2、双手合掌于脸前，尽量使肘都上抬，在胸部周围做画圆圈动作，当双手运动到头上方时吸气。

　　开合伸展式：

　　1、直立，双脚与肩同宽，握拳，左右手臂紧贴身体两侧；

　　2、将两只手臂同时向前靠拢，再向后靠拢。重复做10-20次。比丰胸操更有效的丰胸方法是什么？>>> 相关标签：丰胸丰胸方法丰胸秘籍丰胸操