木瓜和酸奶是两种营养价值丰富的食物，而且还可以一起食用，下面一起来看看木瓜酸奶怎么吃丰胸？木瓜酸奶丰胸的做法。

　　木瓜酸奶怎么吃丰胸

　　木瓜酸奶丰胸的吃法是木瓜炖酸奶，需要长期食用才能看到效果。

　　要想通过吃木瓜酸奶的方法来达到丰胸，首先就要保证食材的新鲜，千万不能用买了好几天的木瓜，不然不会带来任何效果。其次，等到木瓜酸奶炖好之后，就要当场饮用，如果需要外出，在冬天需要在三十分钟以内喝掉，而夏天在二十分钟以内就要喝完。最后也是非常关键的一点，为了使丰胸的效果更加显著，我们一定要坚持喝木瓜酸奶，最好是天天饮用。

　　木瓜酸奶丰胸的做法

　　酸奶和木瓜

　　方法：将酸奶、练乳、青木瓜、150毫升无糖酸奶一起搅拌即可。

　　功效：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

　　酸奶和炼乳

　　方法：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。