洋甘菊的食用功效

　　1、昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴+洋甘菊2滴。

　　2、轻微烧伤冷敷剂：熏衣草4滴+2滴甘菊。

　　3、减缓牙痛：加一滴怡·馨源甘菊精油于包有冰块的湿布中。

　　4、帮助睡眠：滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠。

　　5、筋骨扭伤：用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂。

　　6、敏感肌肤：罗马洋甘菊3滴+玫瑰1滴+乳液/面霜15毫升——涂抹面部。

　　7、舒缓红肿：罗马洋甘菊2滴+薰衣草1滴——冷敷。

　　8、改善经期疼痛：罗马洋甘菊2滴+薰衣草3滴+天竺葵2滴+甜杏仁油10毫升——经期前后按摩小腹。

　　9、肠胃不适：罗马洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜橙3滴+甜杏仁油10毫升——顺时针按摩腹部。

　　10、干燥肌肤：罗马洋甘菊2滴+檀香2滴+甜杏仁油10毫升——按摩全身。

　　11、安抚情绪：罗马洋甘菊4滴+甜橙2滴——熏香。

　　12、改善睡眠：罗马洋甘菊2滴+薰衣草2滴——熏香。

　　13、舒缓更年期焦虑：罗马洋甘菊2滴+橙花2滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10毫升——按摩腹部。

　　14、改善肌肉酸痛：罗马洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜杏仁油10毫升——按摩患处。