2014/10/31 14:36:47 合理膳食适当运动才是减肥之道

佛山日报讯前日，央视《每周质量报告》曝光了市面上流行的减肥方法存在风险，很多减肥药违法添加西布曲明，伤害大脑神经；网上大行其道的左旋肉碱减肥，医生也澄清，并没有确切证明有减肥功效。 《每周质量报告》报道称，34岁的小小上班后因为没时....[阅读全文]

2014/9/18 13:25:38 DIY中药减肥膳食茶饮护肤品燃脂又暖胃

很多MM都认为中药膳食只有进补的作用，不但不能减掉身体的脂肪，还会让你的脂肪和肥肉更多的堆积下来，所以完全没有考虑过膳食这方面。其实不然喔。找对合适的中药减肥药方，DIY属于你自己的....[阅读全文]

2014/9/11 10:24:25 少吃膳食纤维与脂肪身体好

很多素食主义者和健身达人给到的建议都是与膳食纤维有关的，究竟膳食纤维是怎样让你”少吃点“的呢？让小编帮您科普一下吧！ 肥胖人士最关心的一个话题就是如何“少吃点”，因为食欲总是很难....[阅读全文]

2014/4/28 9:36:35 土豆富含柔软的膳食纤维花样美味土豆减肥餐速瘦不发胖

土豆怎么可以减肥呢？似乎这是不可能的事，可土豆含有丰富纤维素，并能增强饱腹感，如果你将土豆制成薯片、薯条一类的食物，那么就指望减肥了。但让土豆当主食来吃，则能起到大大的减肥作用。土豆怎么吃减肥，来看看为你准备的土豆减肥餐吧。 ....[阅读全文]

2014/4/22 10:36:35 吃什么丰胸效果好护肤品原液6款中药丰胸膳食助你波涛汹涌

夏天是丰胸最好的时机，丰满的胸部会让女人的夏天魅力大增，那吃什么丰胸呢？下面编辑推荐6款中药丰胸膳食，助你吃出撩人大波，尽显女性的妖娆。 .hzh {display: none; } 1、归芪鸡汤材料：当归10克....[阅读全文]

2014/3/4 10:14:00 婴幼儿也有“膳食宝塔”6个月以下要补鱼肝油

吃的对不对，直接关系到孩子的成长发育，可很多新手爸妈却摸不着头脑。和成人一样，婴幼儿也有自己的“膳食宝塔”。市妇幼保健院儿保科主任肖芳介绍，参照中国营养学会妇幼分会发布的《中国孕期、哺乳期和0-6岁儿童膳食指南》....[阅读全文]

2013/10/23 0:20:00 科学认识食品合理膳食保健你知道具体有哪些吗？

1、 猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。 2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。 5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘； 6、猪肉....[阅读全文]

2013/10/17 11:02:00 膳食纤维不够？多吃豆平衡营养

核心提示：有一部分人认为豆子需要经过水泡以后才能烹饪显得相当麻烦，但实际上，只要你懂得吃豆子的技巧，那么就能轻松地获得营养了。日本经济新闻撰文为您介绍豆子的营养。 在世界范围内....[阅读全文]

2013/7/28 10:22:00 科学认识食品合理膳食保健你知道具体有哪些吗？

1、 猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。 2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。 5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘； 6、猪肉....[阅读全文]

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