很多MM选择饮食丰胸的方法，这确实是很有效果的，但是麻烦，何不选择丰胸按摩的方法呢，既简单又有效，每天坚持按一按，就能轻松拥有傲人双“峰”，赶快学习吧。

　　乳中穴

　　功效：丰胸、使坚挺。还可改善性冷感，月经调理。

　　位置：身体平躺，位于乳头的中央。

　　按摩方法：以手指指面做圈状按摩。一次按压10下，一天6次左右即可。

　　乳根穴

　　功效：促进体液循环，按摩乳根穴能令雌性激素分泌，淋巴等体液循环畅顺无阻，同时对于产后补奶水也有不错的功效。

　　位置：乳根穴位于乳头正下方，大约相距2根手指，第4肋间隙中。

　　按摩方法：用指腹按压乳根穴3秒，然后慢慢松开手指，每天刺激这个穴位数次。

　　坛中穴

　　功效：通畅身体经络之气，丰胸。

　　位置：体前正中线，两乳头中间。

　　按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，一天按60次，每次按10下左右，在洗澡或洗澡后做的效果最佳。

　　期门穴

　　功效：可化淤解郁、让胸部血液循环有助丰胸。还可治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

　　位置：左右乳头正下方第六肋间内端处。

　　按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。一次按压10下左右，每天有空有就按，睡前按摩更好。