• 家常丰胸食谱护肤品让你胸部更丰满

    作者:www.chagou.net 更新时间:2014-09-22 来源:易美网 【字号: 】 浏览
    核果类食物一般来说都具有一定的丰胸效果,特别是腰果富含维生素E,具有抗老化和润肤的作用,配合蛋白质含量丰富的虾仁,是一道简单可口的丰胸佳肴。

    腰果拌虾仁

    核果类食物一般来说都具有一定的丰胸效果,特别是腰果富含维生素E,具有抗老化和润肤的作用,配合蛋白质含量丰富的虾仁,是一道简单可口的丰胸佳肴。

    材料:烤熟腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末和葱丝适量、蛋白1个

    做法:虾仁洗净,去壳和泥肠,以纸巾吸干水分;将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀,并将虾仁浸泡其中,放入冰箱冷藏30分钟,待其入味;油2大匙烧热,将浸泡于蛋白中的虾仁取出,以大火快炒,将熟之际熄火,放入腰果和葱丝拌熟既可。

    核桃豆腐羹

    核桃具有丰胸作用,又富含维生素E,搭配上豆浆这一女性保养不可或缺的豆类食物,具有极佳的滑嫩好入口的美妙滋味。

    材料:核桃2两、豆腐1块、高汤、酱油、麻油和香菜适量

    做法:锅子以少许油热以后,将核桃放入用小火慢炒,炒熟后压碎备用;嫩豆腐切丁,在高汤内炖煮20分钟,加入酱油后再煮5分钟,之后放入核桃,勾芡后即可起锅,上桌前加几滴麻油,撒上香菜即可。

    百汇莴苣沙拉

    吃沙拉时,不妨多选用莴苣、腰果、番茄、核桃、杏仁片等具有丰胸效果的食物,既可提取膳食纤维清肠排毒,又能促进胸部发育,一举两得。

    材料:莴苣、红黄甜椒、葡萄干、腰果、小黄瓜、番茄、苜蓿芽等。

    做饭:以莴苣为底,再视个人口味加入甜椒、腰果、小黄瓜、苜蓿芽、番茄和葡萄干等,最后淋上自己喜欢的沙拉酱。

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