• 女性必知的快速有效按摩丰胸手法

    作者:www.chagou.net 更新时间:2015-12-12 来源:网络转载 【字号: 】 浏览

      丰胸按摩是健康有效地丰胸方法,每天进行一些简单的按摩,对于保乳房的坚挺和丰满有不错的效果喔。

      

    女性必知的快速有效按摩丰胸手法

      1、 按摩比运动更有效

      我们会经常锻炼胸肌,锻炼的时候,乳房下部的胸肌会得到增长,由于胸肌变大了,使得上围变大,看起来好像胸部变大了一样。但是实际上,乳房并不会因为锻炼而增大。不过运动可以使乳房更加有弹性,形状更美。相对于运动,按摩的丰胸效果更好。每一天花上几分钟来进行按摩,可以促进乳房的生长发育。

      

    女性必知的快速有效按摩丰胸手法

      2、 防止胸部下垂的按摩

      第一步:用手掌盖在乳房上,将乳房向上推,向上推不要超过乳头,记住要轻柔。

      第二步:用手掌盖在乳房上,以乳头为中心,作环形掌揉20至30圈,当手掌运行到乳房上方再向下,记住,手法要轻柔。

      第三步:将手掌放在乳房上,慢慢按摩1分钟,频率为30次到60次。

      第四步:从乳头周围向乳头中心轻轻按摩1分钟。

      第五步:重复第二步。

      

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