生理期是女性特殊的时期,好好把握这个时期,让你达到丰胸的效果哦!下面,小编为你介绍7款月经期间的饮食丰胸食谱,让你也在经期轻松丰胸,变身“性感女神”。
1、蛤蜊汤
材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量。
做法:
①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净。
②做一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用。
丰胸功效:蛤蜊的味道极鲜美,且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。女性若在经期常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令乳房丰满。
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