3、控制运动运度，每套动作做15个重复。每次完成3套动作。

这套丰胸运动即可丰胸又可减肥，是很多人认为产后丰胸的最佳方法。但是，运动丰胸见效极为缓慢，很多产后妈妈忙于照顾孩子根本没时间坚持下来。所以想要又快又好的丰胸，不妨试试丰胸产品吧。产后妈妈选择丰胸产品最重要的就是安全有效。波斯丽尔就是目前一款最安全、最有效的丰胸产品，波斯丽尔采用“营养+按摩”的丰胸原理，通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。全新波斯丽尔是纯外用的美乳霜，不过它和普通的美乳霜不一样，它是全球首款“会呼吸的美乳霜”!

全新升级的波斯丽尔是天然中医植物配方与现代领先生物科技的完美结合，以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分，富含高效透皮促进因子。升级后产品“化繁为简”的将内服成分集中提取后成功融入全新的“美乳霜”中，在促进乳房第二次自然发育的同时，增强乳房悬韧带的韧性和网状支撑结构，缩短丰胸时间、加强丰胸功效、融入多重美容效果。全面解决因先天乳房发育不良、平坦瘦小或乳房左右不对称以及年龄增大引起的乳房松弛下垂者和生育哺乳后乳房皱缩、松垂、外扩、黑化等胸部问题，使乳房更富弹性、肌肤细腻、乳头粉嫩，从而让你“乳”此迷人!

作为当今新一代的女性总要有迷人的身材作为自己幸福工作、生活的法宝，难道产后的你就愿意忍受美丽一去不复返的萧条生活吗?想要一直幸福的你，抓住产后丰胸丰最佳时机，选择产后丰胸的最佳方法，重新拥有做女人的自信与骄傲吧!