• 女性常喝这4款养生茶美妆补气又补血

    作者:美妆网 更新时间:2018-06-27 来源:不详 【字号: 】 浏览
    [导读]女性由于特殊的生理特点,很容易气血不足,影响身体健康,因此女性在日常一定要注意补气血,女性补气血吃什么好?下面小编就给大家能够补气血的养生茶。

      女性由于特殊的生理特点,很容易气血不足,影响身体健康,因此女性在日常一定要注意补气血,女性补气血吃什么好?下面小编就给大家能够补气血的养生茶。

    女性养生喝什么茶好 最适合女性的养生茶有哪些 女性养生喝什么茶好

      生姜黄芪红枣茶

      材料:黄芪4钱,生姜适量,红枣2颗,红糖适量。

      制法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。

      功效:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

      红枣酒酿茶

      材料:红枣10颗,酒酿1汤匙,红糖适量。

      制法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己口味加入适量红糖。

      功效:红枣有养血安神、舒肝解郁的功效。

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