• 女性常喝这4款养生茶美妆补气又补血

    作者:茶购 更新时间:2018-06-27 来源:不详 【字号: 】 浏览
    [导读]女性由于特殊的生理特点,很容易气血不足,影响身体健康,因此女性在日常一定要注意补气血,女性补气血吃什么好?下面小编就给大家能够补气血的养生茶。

    女性养生喝什么茶好 最适合女性的养生茶有哪些 女性养生喝什么茶好

      参枣茶

      材料:红枣5颗,西洋参1钱。

      制法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

      功效:能补助气分,并能补益血分。清热生津。用于气虚阴亏,内热。

      益母草红糖茶

      材料:益母草1钱,香附子1钱,红糖适量。

      制法:将益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分钟,适量加红糖。

      功效:具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

      女性朋友除了要常喝养生茶之外,日常生活中也要注意劳逸结合,饮食清淡,这样才能更好地补气补血。

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